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『スポーツクラブ10-24』
今月は今日で終わりだ!
早かった。
社員旅行があり、結構お休みしてしまった。
今日も面倒くさくなり、着いてすぐプールへ。
先に自主練。
といっても400くらいしか泳げず。。。
その後1コマ参加のみで終了ー。
そうそう、今日水着を2枚買いました。
水泳って意外と水着購入代がかかりますね~。
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【2010/10/31 21:10】 スポーツクラブ | トラックバック(0) | コメント(135) |
『水着購入=10枚目』
同時に買った水着のもう一枚はこちら。
これはほかの支店のイントラさんが着ていて、いいなーと思っていたモデルです。
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今日買ってすぐ着て泳いでみました。
ウォータージーンよりサイズが小さめに出来ているかも知れません。
これも試着はせず買いました。
お店のかたは、ウォータージーンのほうが細身にできていると言っていたので。
4割引でした。
今日の2枚もなかなかいいお買い物だったと満足♪

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【2010/10/31 21:03】 お買い物 | トラックバック(0) | コメント(13) |
『水着購入=9枚目』
今回は、とあるスポーツ用品店でセールをやっているという話しをきき、覗いてみました。
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いいのがあったら買おうかな程度に考えていましたが、結局2枚買いました。
この色違いの水着を既に持っているので試着せず買いました。
4割引でした。
これは明日着る予定。

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【2010/10/31 20:58】 お買い物 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『大戸屋で夕食』
クーポン利用でドリンクバー無料!
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大麦と四種の豆のトマト雑炊炭火焼き鶏添え。
820円。
素材やお味のバランスが全体的にいま一歩かな~~~?
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鶏と野菜の黒酢あん定食
780円。
ボリュームが昔に較べてかなり減ったような気がします。。。
ドリンクバーにあった「生姜玄米茶」がなかなかよかった。
生姜は体が温まりますね♪

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【2010/10/31 20:48】 日本おかわり協会 | トラックバック(0) | コメント(13) |
『イオンラウンジ』
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今日は少しベンチで待ちました~。

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【2010/10/31 17:26】 イオンラウンジ | トラックバック(0) | コメント(0) |
『タラサでランチ』
パスタランチ=1150円。
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前菜。
チキンのスモーク・キッシュ・じゃがいものトマト煮・かぶのピクルス。
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バゲット。
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えびとキャべツのトマトパスタ。
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ココナツのパンナコッタ。
私には足りないのですが、大人男子も結構パスタランチを食べています。。。

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【2010/10/31 17:25】 お外でお食事 | トラックバック(0) | コメント(0) |
『スポーツクラブ10-23』
ストレッチのあとすぐプールへ!
1コマ参加。
今日のマスターズはS1。
初級1700。
中・上級2000。
初級を選択。
珍しく、終わった後に、自主練。
今日はなかなかがんばりました。
お昼に食べたパンのカロリーを消費できたかも?

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【2010/10/30 21:45】 スポーツクラブ | トラックバック(0) | コメント(197) |
『カフェセリーナランチ』
エポックランチにしました。
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食べ放題のパン。
フォカッチャから豆乳のパンに変っていました。
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サツマイモと余市産のリンゴのクリームポタージュ。
濃厚でおいしかった。
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ミニ帆立とアサリ貝のパスタ サフラン風味。
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お魚料理。
根室産蝦夷アイナメのグリル ボルシチ風。
私はこのボルシチ風のソースがあまり好きではありませんでした。。。
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お肉料理。
富良野産豚肩ロースのトマト煮 帯広産白インゲン豆添。
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木の実のタルト バニラアイス添え。
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豆乳のパンと黒豆のパンはどちらも売っています。
豆乳のパンは1コ70円。
黒豆のパンは手のひらの1・5倍サイズほどの大きさで売っています。
280円だったかな?

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【2010/10/30 21:37】 お外でお食事 | トラックバック(0) | コメント(156) |
『イオンラウンジ』
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やはり早い時間だとこのお豆ですね。

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【2010/10/30 21:28】 イオンラウンジ | トラックバック(0) | コメント(14) |
『北海道神宮』
判官様は混んでいて写真が撮れなかったので、珍しく、神宮のまわりの景色を。
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【2010/10/30 21:27】 お出掛け | トラックバック(0) | コメント(12) |
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