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『スポーツクラブ』
引越しの前日から昨日までずーっとお休みしてしまった。
数えると10日間!
これだけ休んだのは捻挫したときくらい?
会社のお休みは13・14・15日でしたが最終日の今日、昼間のプログラムに参加してみました。
永らく泳いでいなくていまいちな感覚。
そして日頃行くことのない昼間ということで、精神的にもちょい慣れない感じ。
といっても今日は45分で1500泳ぐプログラムだったので、リハビリには丁度いい内容でした~。

今日の体重=52.25キロ。
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【2012/08/15 16:43】 スポーツクラブ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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