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『スポーツクラブ9-1』
プールで気付いた。
今日から9月だということを。
平泳ぎの時間帯になぜかクロールのドリルをやっていたので「なぜ?」と。
今日からプログラムが変わったということです。
相変わらずマスターズは同じ時間。
中級参加。
1900.
DRILLが辛かった~。
K 25X6 R/L/R/L/R/L
そしてPも同じく。
進まないし、体がぐらぐら~~~。

今日の体重=52.35キロ。
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【2012/09/01 21:34】 スポーツクラブ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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