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『スポーツクラブ9-26』
マスターズ中級=1900の予定が、時間が足りなくなり1800.
主に、フォーム練習のため、Dが多い。
DRILL 25X6X4 IM.
各自好きなものをCHOICE!
私にとって珍しいものが
P=Fly
K=Br
タイミングがわからん。
これは選ばなかったけど。。。

今日の体重=52.15キロ
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【2012/09/29 23:23】 スポーツクラブ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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