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『スポーツクラブ10-16』
相変わらずプールのみ。
なんかこれが定着してしまった。。。
マスターズ中級=1650.
おもにS1です。
もっと泳いだ感じがする。
それはそうだ真面目にFはFでAll OUTも自分の中で全力を出し切っているから~?
25X10はCHOICEなのに、Fr以外で!といわれ、結局
IM順で行き、帰りFrって感じにしてみた。
Frで10本泳ぐより、早く終わった感がある~。
そして今日は珍しく「BcのKがいい調子だった!」。
こんなことは私の中で初めて~。
でもでも~、50X4のFは行きはPとKが合うけど、帰りが丁度ずれる。
ゆえにへんな抵抗があってスピードが落ちる。。。

今日の体重=52.95キロ
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【2012/10/17 23:31】 スポーツクラブ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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