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『スポーツクラブ1-26』
マスターズ中級参加=1950.
距離よりも唐突なメニューでちょい疲労〜。
最近フリーが中心だったのに、突然のIM。
しかもその前に、しつこい位のドリルもやった。
その後唐突にIM.
100×2 2′10″
日本とはいえ、このサークル厳しくない?
でもって、この後のに
Fr 50×4 HYPO7.
全て、規定通り、サークル通り、こなしたものの、この内容で大丈夫なのか?
んー。

今日の体重は53.05キロ。
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【2013/01/30 23:39】 スポーツクラブ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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